Для правильного ухода за кожей и выбора подходящих косметических средств необходимо верно определить тип кожи. Основными типами кожи являются жирный, сухой, нормальный и комбинированный. Казалось бы, все просто, но здесь кроется коварный момент. Любой из типов кожи можно спутать с сухим, если кожа дегидратирована, то есть обезвожена. По основным признакам такая кожа напоминает сухой тип, но ей необходим совершенно другой уход. Давайте разберемся, что представляет собой дегидратированная кожа, и как за ней ухаживать.
Причины дегидратации кожи
Обезвоженная кожа может быть результатом неправильного ухода, долгого пребывания на солнце, болезни, вредных привычек или нездорового режима дня и питания. Часто обезвоженная кожа встречается у людей, проводящих долгое время на пляже или в соленой воде. Эта проблема хорошо знакома людям, периодически отдыхающим в жарких странах.
Холодный воздух также может стать причиной дегидратации. Обезвоженная кожа часто встречается у жителей северных регионов в период сильных ветров.
Офисные сотрудники хорошо знают, что работа в кондиционируемых помещениях и за компьютером сильно пересушивает кожу. Проблема усугубляется зимой из-за отопительных приборов.
Нередко люди сами создают себе проблему, пытаясь избавиться от каких-либо кожных болезней. Для борьбы с угрями молодые люди нередко пользуются спиртосодержащими лосьонами и мазями, что не может не пересушить поверхность кожи. Некоторые салонные процедуры также ведут к дегидратации. Например, миостимуляция, то есть тренировка мышц электрическим током, подтягивает мышцы, но сильно сушит кожу и организм в целом.
Причин дегидратации множество, но результат один. К счастью, обезвоженной коже можно помочь, если правильно определить причину проблемы и своевременно ее устранить.
Признаки дегидратированной кожи
Основным признаком потери влаги является шелушение и дряблость, появление множества неглубоких мелких морщинок. Каждый тип кожи по-разному проявляет признаки обезвоживания. Сухая кожа после дегидратации начинает сильнее шелушиться, уменьшается ее эластичность, могут возникать трещинки и сильнее проявляться морщины. Кожа выглядит тусклой и сероватой. Так же реагирует и нормальная кожа, но ощущение стянутости и шелушения выражено не так ярко. Обладательницы комбинированной кожи замечают шелушение и появление покраснений на щеках, но Т-зона остается практически без изменений. Отмечаются расширенные поры. Жирная кожа тоже реагирует на обезвоживание шелушением, но на всей поверхности лица заметны угри, покраснения и жирная лоснящаяся пленка. Жирная дегидратированная кожа выглядит особенно плачевно, так как состояние обезвоженности ей совсем не свойственно.
Уход за дегидратированной кожей
Уход должен быть комплексным. Начинать лечение следует изнутри. Кожа является отражением здоровья вашего организма в целом. Если она обезвожена, значит, обезвожен и весь организм.
1. Пейте больше чистой воды, причем пить воду следует до еды, а не после. Необходимо утром выпивать два стакана воды перед завтраком, можно добавить в воду немного лимонного сока. Правильный режим питья способен быстро справиться с дегидратацией.
2. Вторым шагом является использование увлажняющих средств. Существуют специальные увлажняющие крема для сухой, комбинированной и жирной кожи. Наносить их следует сразу после умывания, это поможет удержать в коже больше воды. Сухая кожа обычно нормально реагирует на крем, а вот комбинированная и жирная могут отреагировать появлением угрей и покраснений. В этом случае вам следует попробовать гели и сыворотки, которые быстро впитываются и не оставляют на лице защитной пленки. Если же и эти средства вам не подходят, следует чаще делать увлажняющие маски и ополаскивания отварами трав. Хорошо помогает опрыскивание кожи термальной водой в течение дня.
Эффективные средства для восстановления уровня влаги в коже:
Отзывы об этих кремах вы сможете найти, введя запросы в поисковую систему. Сыворотка Advanced Night Repair от Estee Lauder, крем Hydrance Optimale UV Legere от Avene, увлажняющий крем Aqualia Thermal Light от Vichy, увлажняющий крем Hydrabio Legere от Bioderma, крем Sebium Hydra от Bioderma, для умывания мягким гель Gel Demaquillant Douceur от Avene, увлажняющая маска для чувствительной кожи Masque Apaisant Hydratant от Avene, крем Youth Surge SPF 15 от Clinique.
3. Отличным средством борьбы с дегидратацией кожи являются масла. Это могут быть масляные маски, массаж с маслом. Масло можно использовать для снятия макияжа вместо обычных средств. Для сухой кожи и кожи вокруг глаз идеальным вариантом станет миндальное масло. Для жирной кожи хорошо подойдет кокосовое масло, но наносить его следует в виде масок на короткое время, а затем смывать мягким средством. Для угреватой кожи подойдет масло календулы с добавлением масла чайного дерева и лимонного масла.
Рецепт с оливковым маслом:
Возьмите пол чайной ложечки оливкового масла и помассажируйте им обезвоженную кожу. Накройте лицо салфеткой и подержите так в течение 2-3 минут. Затем смойте теплой водой.
4. Отличными увлажнителями кожи в народной медицине считаются водоросли, мед и молоко. Маска из водорослей способна надолго избавить от шелушения даже очень сухую кожу. Порошковые маски на глиняной основе можно разводить молоком вместо воды и добавлять в них несколько капель меда, если вы хорошо переносите этот продукт. Можно нанести мед на кожу в бане или в сауне, это хорошо увлажнит кожу и даст ей необходимое питание.
Рецепт увлажняющей маски с медом и кокосовым маслом:
Что вам понадобится:
1 яйцо
¼ чайной ложки кокосового масла
1 столовая ложка меда
Способ приготовления:
В миске взбейте хорошо яйцо. Добавьте мед и кокосовое масло, и снова интенсивно перемешайте.Оставьте маску на ночь, чтобы все ингредиенты смешались. Для этой цели лучше всего поместить ее в плотно закрытую стеклянную банку. Утром нанесите маску на лицо и шею. Дайте подействовать в течение 20 минут, а затем смойте. Ваша кожа мгновенно впитает необходимую влагу меда и кокосового масла.
Обратите внимание, что обезвоживание является обратимым состоянием, которое полностью находится под нашим контролем. Увлажняющие процедуры нужно проходить в течение 2 месяцев, мгновенного эффекта ожидать не стоит, коже нужно время, чтобы восстановиться.
